סטודיו חדש לפילאטיס מכשירים בתל יצחק
Sun Pilates
סטודיו מקצועי, מואר ומשקיף אל הטבע עם הציוד המתקדם ביותר ומיטב המורים בתחום.
צרו איתנו קשר
מלאו את הפרטים ונחזור אליכם במהרה:
סאן פילאטיס
Sun Pilates הינו סטודיו מקצועי, מואר ומשקיף אל הטבע עם הציוד המתקדם ביותר ומיטב המורים בתחום.
קצת על פילאטיס מכשירים
הכל התחיל אצל גו'זף פילאטיס, שפיתח שיטת אימון במטרה לחזק ולהאריך שרירים החיוניים לשיפור היציבה והבאת הגוף לכדי איזון פיזי בשילוב טכניקות נשימה וריכוז. האימון, אשר נועד בתחילת הדרך לאנשים הזקוקים לשיקום, תפס תאוצה וכיום השיטה מיועדת לכולנו.
אצלנו בסטודיו Sun Pilates עובדים על עיצוב, חיטוב ושיקום, תוך דגש על עבודה אישית ואינדיבידואלית המאפשרת לכל מתעמל להתקדם לפי הקצב האישי שלו וגם לקבל מענה לצרכיו האישיים והייחודיים.
בסטודיו מתקיימים שיעורים בקבוצות קטנות ובאווירה קסומה של מרחבים ירוקים, טבע ושמש התורמים לנשימה מיטבית ולאיזון המופלא והחשוב כל כך בין הגוף והנפש.
אז בואו אלינו ותיהנו משעה של חיבור עצמי, חיזוק, עיצוב וחיטוב הגוף.
* חנייה צמודה וחופשית.
יתרונות פילאטיס מכשירים
1
מותאם לכל רמות הכושר הגופני
אימון פילאטיס מותאם לכל רמות הכושר הגופני, ולכל אדם, ואצלנו בסטודיו מתאמנים מכל הגילאים ומכל שכבות האוכלוסיה.
2
יציבה נכונה
האימון מתמקד בעבודה על השרירים ליציבה נכונה, עבודה על שרירי הליבה וזקפי הגב והתנהלות תקינה של הגוף.
3
הגדלת טווח תנועה
הגדלת טווח תנועה במפרקים ושרירים, התורמת לשיפור איכות החיים.
4
עבודה על שרירים פנימיים
עבודה על שרירים פנימיים אשר לא ניתן להגיע אליהם באמצעות שיטות אימון אחרות.
5
חיבור מחודש של גוף ונפש
חיבור מחודש של גוף ונפש, המסייע להפגת מתחים שנלווים לאורח החיים המודרני.
6
שליטה מלאה על הגוף
מחזיר למתאמן שליטה מלאה על גופו ומקנה מודעות חדשה לשרירים.
המתאמנות מספרות
שאלות ותשובות
אצלנו תוכלו למצוא מגוון רחב של אפשרויות ושעות אשר מתאים לכם.
חניה צמודה וחופשית.
הסטודיו שלנו ממוקם בתוך קאנטרי אחוזת פולג
למה דווקא אנחנו
בואו אלינו ותיהנו משעה של חיבור עצמי, חיזוק, עיצוב וחיטוב הגוף.
מאמנים מקצועיים
סטודיו מואר עם נוף
הציוד מתקדם ביותר
ניסיון של שנים
אימונים למתחילים ומתקדמים
אימונים בקבוצות קטנות
